中科白癜风微信账号 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/140814/4448284.html癌症患者饮食应该注意些什么
很多癌症患者每天提心吊胆，心中会有一个疑问：哪些东西是我不能吃的？
恶性肿瘤患者在饮食方面需要注意以下原则：
1合理膳食，适当运动
合理的膳食能改善患者的身体状况，当身体获得丰富的营养，对抗癌细胞的NK细胞就会更活跃，能够战胜癌症的几率也会大大增加。适当的运动能够提高身体素质，提升细胞活跃度，适当的有氧运动能够保证患者体内细胞的氧气供应充足，适当的运动会使血液中的白细胞增多，白细胞具有吞噬细胞和细菌的能力。同时适当的运动还能改善机体的新陈代谢，提高整个机体的抗病能力。
2.保持适宜的、相对稳定的体重
癌症患者随着病情的发展，体内恶变细胞会不断抢食人体的营养源，使人体处于慢性消耗状态，体型逐渐消瘦，这种情况在癌症患者面前普遍存在。这时就需要科学增重，通过积极的营养补充，使得体重增加可以提高抗癌治有效性，但是，体重过重可能暗藏健康风险！
3.食物的选择应多样化
各种食物的营养与微量元素是不尽相同的，多样摄取才不会缺少微量元素，可以适当的多食用五谷杂粮，多吃膳食纤维和水果蔬菜，少饮酒和饮用碳酸饮料，饮食要清淡，尽量避免重油重辣。
4.适当多摄入富含蛋白质的食物
蛋白质是人体重要生理功能所必须的，是细胞的主要组成物质，在癌症期间必须要进行对蛋白质的补充，尤其是优质蛋白。例如：鱼类、蛋类、奶类、海参、蚕蛹、牛羊肉等富含优质蛋白的食物。
5.多吃蔬菜、水果和其他植物性食物
蔬菜水果里富含丰富的维生素与膳食纤维，水果本身富含的维生素也有一定抗肿瘤作用，丰富的维生素能够提高人体的抵抗能力，维生素也是人体的必要元素之一，膳食纤维可以提高肠胃蠕动力，促进消化，癌症病人要根据自身体质食用水果，体质偏寒的人，应吃偏温的水果例如:榴莲、龙眼、桃子等。体质偏热的人，应该吃属性偏凉的食物，例如：梨子、火龙果、山竹等水果。其他平性的水果都是可以适量食用的，每天食用一些水果和蔬菜对病情是有帮助的。
6.多吃富含矿物质和维生素的食物
食用富含矿物质的食物可以补充身体的微量元素，微量元素也是人体必不可少的元素之一，维生素可以增强人体的抵抗能力，对癌症患者非常重要！
7限制精制糖的摄入
在癌症患者患病后，吃糖会导致患者体内的矿物质、维生素消耗，会导致患者出现强烈的不适症状的表现。在糖分在分解过程中会产生一些能量，这样会加快癌细胞的生长和扩散，这样不利于疾病的控制和缓解。
肿瘤患者抗肿瘤治疗期和康复期膳食摄入不足，在经膳食指导仍不能满足目标需要量时，建议给予肠内、肠外营养支持治疗。
《指导》总体上并未要求肿瘤患者绝对忌口，只需注意摄入足够的营养，做到膳食均衡，远离不健康的生活习惯即可。
饮食是人生的一部分，需要认真对待。虽然没有要求患者要绝对忌口，但这并不代表患者就可以放纵自己的嘴巴。
根据目前的研究，烟、酒和槟榔都是一级致癌物，本身就致癌，如不忌口会有癌症复发、并发和转移的风险。烧烤和隔夜食物（可能含有黄曲霉素)也有致癌的风险，不建议食用。油炸、熏制等高盐、高油脂的食物要少吃，尽量不吃。
除了食物禁忌外，很多肿瘤患者可能在饮食上还存在一些误区！
误区一:多喝汤可以补充营养。
实际汤中营养仅为原料的5%～10%，蛋白质、无机盐等营养素在汤渣中，大量喝汤反而会影响其他食物的摄入，造成膳食单一，长此以往会导致患者营养不良。
误区二:不能吃“发物”。
患者因为担心肿瘤复发而忌口，“发物”指食物中含有激素、异体蛋白、组胺等物质，易引起或加重肠胃、呼吸、过敏性疾病的食物，但与肿瘤复发无关，故应进食优质蛋白，对维持肿瘤患者营养状况有积极作用。
误区三:不进食，饿死肿瘤细胞。
尽管机体在营养不足情况下肿瘤细胞会异常快速的分裂，但营养越差的患者对放疗化疗更不耐受，临床结局更差。
误区四：偏信保健品。
许多患者及其家属相信保健品可以提高体质，改善病情。大部分保健品在恶性肿瘤面前发挥不了什么作用，更可能是白白浪费了钱。部分保健品有添加药物，可能会影响正常的治疗，不建议使用。如有需要，请详细咨询医师意见。
其实肿瘤患者只要放平心态，保持营养均衡，适当补充维生素，不要过于纠结就可以。当然不同的癌症，情况可能会存在一定偏差，但也无须太担心。以后有机会我们可以好好聊聊怎么吃。
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