蚕

蚕豆炒韭菜,儿时的一道简单家常菜美食天


蚕豆炒韭菜

By黎明GIgi

追寻儿时的味道,春季的蚕豆炒韭菜在我们小时候是必吃的一道小菜。

原料:蚕豆、韭菜、红辣椒、大蒜瓣、食用油、食用盐、麻油。

做法步骤:

第1步、准备好以上食材,蚕豆剥好、辣椒切段。

第2步、韭菜洗净后切段、大蒜瓣拍碎待用。

第3步、锅中水烧开后放入少许食用盐下入蚕豆煮3——5分钟左右捞起。

第4步、起油锅下入大蒜瓣。

第5步、下入蚕豆和红辣椒翻炒片刻。

第6步、再加入韭菜快速翻炒至断生,加入少量食用盐和芝麻油调味关火即可。

第7步、儿时的一道简单家常就做好了。

小贴士:

蚕豆灼一下水后味道会更好又能快速的烹饪,韭菜要买小叶子的才香哦。

来自美食天下黎明GIgi的作品。

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