泉州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyc/210306/8720504.html看视频学做菜,享受不一样的地方美食
人们生活质量提高了,反而肉类食品越发少吃,更多的喜欢 的绿色食品,营养又美味。花菜是生活中最常见的菜品之一,说起花菜,这可算是大家都喜爱吃的菜品,不管是在饭店,还是家中,来上一碗“干煸花菜”两三碗饭下肚不是问题。不仅口感好,营养价值更是丰富,适合小孩老人食用,在家中做上一盘干煸花菜,相信瞬间就被“消灭”,是一道色香味俱全且营养的佳肴。
今天小编就给大家带来一道干煸花菜香菇,加了香菇的花菜吃起来味道会更鲜美哦~
接下来就是这道干煸花菜香菇的做法了!
食材:
花菜、香菇、食用油、食用盐、鸡精
做法:
1.花菜切块备用。
2.香菇去蒂切片备用。
3.锅烧热水,下入香菇。
4.焯水1分钟,捞出备用。
5.下入花菜,焯水一分钟捞出备用。
6.热锅薄油,下入姜片,翻炒爆香。
7.加入花菜和香菇,快速翻炒。
8.放入少许盐、鸡精,快速翻炒。
9.盛盘享用。
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