中科公益抗白 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/19/content_20138493.htm每个人身上都有消极情绪，成功者一般是都可以控制住自己的消极情绪的人，他们可以管理好自身情绪、并像太阳一样照亮身边的人、激励身边的人、以正能量影响着身边的人，他们往往是人群中最受欢迎的那些人、是大家快乐的源泉、是耀眼的存在。
有人说“性格决定命运”，而一个人的性格特点除了先天基因的一部分影响以外，很大部分形成于幼儿时期，这就是大家都认同的一句话的写照“不幸的人一辈子都在治愈童年、幸运的人一生都在被同年治愈”。带有消极情绪性格特点的人往往随时随地都会不开心、不如意，总是灰心丧气、焦虑不安，甚至严重的还有抑郁等心理疾病。
消极情绪主要表现在发怒、烦恼、后悔、忧虑、孤独、自卑这些方面。发怒是用别人的错误惩罚自己；烦恼是用自己的过失折磨自己；后悔是用无奈的往事摧残自己；忧虑是用虚拟的风险惊吓自己；孤独是用自制的牢房禁锢自己；自卑是用别人的长处诋毁自己。这些消极情绪是可以从幼儿时期开始培养控制或消除的，这就需要家长作为孩子的第一指路人从以下几方面做起。
第一、家长首先控制好自己的情绪，不要轻易在孩子面前发火。在孩子面前发火、争吵的结果是要么会让孩子也有样学样的脾气暴躁易发怒，要么就是容易让孩子没有安全感而产生孤独、自卑的情绪。
第二、及时转移孩子注意力。一旦遇到孩子情绪低落、暗自伤神时，家长们马上陪伴孩子进行孩子感兴趣的活动，不能反复纠结不开心的话题、或者任由孩子长久陷于消极情绪中。
第三、鼓励孩子多交朋友、多跟小朋友一起玩。
第四、带孩子亲近大自然。家长在平时的工作生活中，哪怕再忙也要抽时间带孩子去户外玩耍，多亲近大自然，在野外奔跑、晒太阳、认识各种花草树木······可以让孩子越来月开朗阳光。
第五、陪着孩子一起养小动物。很多孩子从小就喜欢养蚕宝宝、小金鱼、小白兔等各种好玩又没有威胁的小动物，既增加了孩子的观察力和作文素材，还让孩子们变得更有耐心和爱心。
第六、教孩子多做一些锻炼身体的运动。陪着孩子打球、跑步、跳绳·····还可以把孩子送到羽毛球、乒乓球等培训班学习，一方面孩子身体好了会更有幸福感；另一方面还可以挖掘孩子的体育天赋，让孩子得到更多的发展机会。
第七、培养孩子爱阅读爱学习的好习惯。这一点是大家都明白的道理，爱阅读可以让孩子见识广、爱学习可以让孩子成绩好，而见识广成绩好的孩子在哪里都是老师家长们赞美的对象，这样孩子会越来月自信。
以上这些道理讲起来很容易，很多家长本身也懂得该如何做，只是平时生活中很难有时间和经历和耐心做到，上面的无论哪一方面，都需要家长的陪伴和参与。一分耕耘一分收获，家长朋友们，对孩子多一些耐心多一些付出吧，你将收获一个优秀的孩子。
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