中医讲：“血浊致百病，血净病自消”。从这句话中就可以看出一个人的身体健康程度与血管的干净程度，有着直接的关系。但是血管就像人的身体一样，它会随着年龄的增长而变化，尤其是在进入中年以后，血液会慢慢变得更加粘稠，这是时间长了以后，也就非常容易引起动脉粥样硬化，导致血管发生狭窄，甚至是产生血栓。对于中年人来说，预防血液粘稠，保持血管健康，也就显得尤为重要了。
桑蚕叶，尤其是在农村到处可见，有相关研究数据显示，桑蚕叶中含有一种独特的生物碱，这种生物碱可以帮助清除血液中的垃圾和*素，而且还可以抑制脂肪在肠道内附着堆积。尤其是对于那些血液粘稠的中老年人来说，如果在日常生活中经常用这种叶子来泡水喝，可以使血管保持更干净，这样在一定的程度上也就可以起到预防血栓的作用。在用桑蚕叶泡水喝的时候，如果再适当的加上一点蜂蜜或者是荞子，效果也会非常棒。
桑蚕叶+“2物”泡水喝，帮助降低血液的粘稠度，清理血管垃圾！
1、桑叶+蜂蜜，被称为“血管清洁工”
蜂蜜中含有无机盐，而且蜂蜜中所含的这种无机盐与人体的血清浓度非常相似，因此它有着非常好的清理血管垃圾的作用，如果将它与桑叶搭配，它可以更好的帮助清理血液中的胆固醇，以及多余的脂肪堆积。当身体出现血栓症状的时候，也可以选择用这两种食物来搭配泡茶喝，在一定的程度上，它可以起到辅助效果。但是在泡这种茶喝的时候，建议不要空腹，因为蜂蜜含糖量较高，若空腹饮用很容易会引起血糖升高，
2、桑叶+荞子，被认为是血栓患者的“首选”
因为荞子中含有芦丁和多种矿物质，以及大量的维生素b，有人把荞子称之为保护心脑血管的“小帮手”，在泡桑叶水的时候，适当的加一点荞子，它不但可以帮助预防心脑血管硬化，而且还可以非常好的促进体内微循环，并且减少血管的脆性，以此来达到预防心脑血管疾病发生的目的，同时将这两者结合在一起饮用，它还可以帮助降低血糖，因此被认为是血栓患者的“首选”。
以上就是今天所要给大家分享的全部内容了，平时经常将这三个搭配在一起泡水喝，在一定的程度上可以帮助人体降低血液的黏稠度，从而达到预防心脑血管疾病的作用。对于今天的话题，你还有什么其他需要补充的吗？欢迎在下面留言分享你的意见。
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