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女人养肝就是保命，4种野菜，养肝护肝，降肝火，早了解早受益。

养肝野菜，茼蒿

茼蒿，它营养价值高，虽然味道清香，但是有些人不爱吃，经常吃茼蒿还可以保护视力，也可以修复人的肝脏损伤。

减肥野菜，蚕菜

蚕菜，口感黏糊糊，含有特殊的黏性物质，女性常吃此菜，排除湿气，不便秘了，皮肤细腻又光滑，早知早健康。

减肥野菜，红薯叶

红薯叶，膳食纤维丰富，它能够有效的预防便秘症状的出现，对人的身体健康是特别有好处，女人不想大肚子，水桶腰，可以试试红薯叶。

养肝野菜，白蒿

现在正值春分时节，在有的地区还有这种习俗：春分这天用白蒿煮粥吃可以排*防疮。白蒿的味道也不算太苦，不管是用来泡茶、包饺子还是煮粥，养肝野菜。

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