好吃又下饭的美味,满满的都是治愈感,探索

四喜烤麸：烤麸甜甜香香，如同海绵一般饱饱足足地吸入配菜和调料的鲜味，口感不输任何荤菜。这道菜热吃冷吃皆可，非常下饭。在朋友聚会时，我经常带这个菜去，每次都是大受欢迎。简直就是太好吃了，简直就是太香了

草菇炒豆子：非常家常的一道快手菜，虽然不起眼，但营养很丰富噢，草菇有补脾益气、补钙补血、强身健体的功效，非常适合孩子吃。草菇可以用来煲汤，清炒的话可以加蚕豆、青豆、碗豆、胡萝卜之类的一起炒，还不用加调味料，鲜嫩美味。

莲藕炒肉片：莲藕含有营养价值高的，铁，钙等微量元素，植物蛋白质，维生素以小丰富的淀粉，有增强人体免疫和补益气血之辅助功效。搭配肉一起炒着吃，味道很香，喜欢的小伙伴来试下吧。

鸡蛋藕饼：孩子不喜欢吃煮鸡蛋，于是超级无敌的妈妈就使劲想办法，怎么才可以让他吃鸡蛋呢？今天就做了一份藕+鸡蛋融和在一起的鸡蛋藕饼，没想到孩子竟然非常的喜欢吃，太棒啦，好吃还简单的美食

火爆腰花：。有人说猪内脏吃多了不好，偶尔吃一两次，也是没问题的；也有人觉得腰子比较腥，这是因为一来没有清理干净，二来调料不够味，没有压住腥味。姜可以腥味，泡椒也去膻除腥的好帮手，只要控制好火候，掌握好味道，完全秒杀餐厅

手撕炝炒包白：手撕包菜是一道常见的家常菜，它色泽红绿相间，口感脆嫩，特别好吃，是人们餐桌上的常见菜。手撕包菜的主要食材就是包菜和辣椒，它的功效也是这些食材功效的组和。此道菜的味道美味，好吃到停不下来。