秋季，是采摘桑叶的好时节，蚕宝宝又要开始大快朵颐了。然而对不起，今年开始，我们要和蚕宝宝抢桑叶吃了——是的，你没看错：桑叶，人吃。
干嘛好好地要吃桑叶？因为桑叶真的是个好东西啊——它有药用，能治好多常见病，所以只摘来给蚕宝宝吃，超级可惜的。
桑叶微苦，性寒，入肝经、肺经。由此可见，肝系和肺系的热证，都可用到桑叶。它的主要功效为疏散风热，清肝明目。常用于治疗风热感冒引起的咳嗽、头痛，肝火上炎导致的目赤肿痛，巅顶痛。
先说说我们最常见的吧，桑叶治疗红眼病。
秋天，是红眼病高发的季节，甚至还有一定的传染性。我们小时候老听大人说，不能看得红眼病的人，只要看一眼就会被传染。所以那时候只要看到有人眼睛红，就会大叫一声捂住眼睛赶紧跑。。。。。。哎，小时候受过的骗，真是不计其数。
但是桑叶可以治。你看，大自然是多么的智慧。有*蛇的山里，就一定有解蛇*的草药。而秋天多发的红眼病，就可以用秋天随处都能采摘到的桑叶治疗。
具体方法是：摘几片桑叶，洗净煮水，等水开了就可关火。然后一半用来口服，另一半用来洗眼睛，每天洗3-5次即可。基本上两三天就可以痊愈啦。
《养素园传言方》：洗天行时眼，风热肿痛，目涩眩赤：桑叶二张，以滚水冲半盏，盖好，侯汤温，其色*绿为浓茶样为出味。然后洗眼、拭干；隔一二时，再以药汁碗隔水炖热，再洗，每日洗三五次。
桑叶治疗盗汗。
盗汗这事儿，估计十个孩子九个有。很多孩子的汗盗的，和倒的差不多，经常前半夜能把小汗衫弄得透湿，非得重新换一件才能继续睡后半夜。
总有焦虑的老母亲问我这盗汗问题怎么解决，我的回答一般是如果盗汗没有导致阴虚或者孩子因津液缺失而乏力，就可以暂时不管，平时多喝梨汁、甘蔗汁、乌梅汤补充津液即可。如果已经出现津亏气乏的症状了，就需要用生脉饮来治疗。
现在可好了，推荐各位麻麻一个安全又有效的小方子来治疗盗汗。
《丹溪心法》：桑叶焙干为末，空心米饮调服，止盗汗。
就是把桑叶烘干后，研为末，空腹时用米汤送服即可。桑叶具体用量可为3-6克。
《夷坚志》里记载过这样的一个医案：有一个游僧，形体羸瘦，虚弱无力，食欲很差，吃得很少。他有个症状，就是每夜睡觉盗汗严重，所有的衣衫都能湿透。如此已经有20多年，看了多少医生都没治好，只能坐着等大限之日了。
后来他游历到了一个寺庙，里面有个懂医的寺监。这位寺监对他说，我有一个方子绝验，你可以试试看。这个方子就是用桑叶焙干碾末，每次6克，空腹用米汤送服。
当时正值秋季，是桑叶采摘之时，新桑叶比往年的干桑叶治病效果更好。于是这位游僧依法服用，结果只用了三天，这个历经20多年的盗汗，就此痊愈了。
《小郎中学医记》中记载：中医谢海洲先生在治疗小儿体弱，睡后汗出，头面如洗时，会用60克桑叶焙干研末，每晚临睡前用米汤送服5-10克，结果不及一周，患儿的盗汗就可止住，疗效显著。
桑叶茶治疗头晕目眩。
《山东中草药手册》：治头目眩晕，桑叶9克，菊花9克，枸杞子9克，决明子6克，水煎代茶饮。
这个茶饮方里，桑叶、菊花、决明子辛凉宣透，清肝明目；枸杞子补肾益精，养肝明目。因此这个方子可以用于治疗因肝火上炎导致的高血压、烦躁失眠、头晕头痛、视物模糊、目赤目痛等。
此方其实特别适合现在的高压办公室人群：思虑过重，肝郁不舒，电脑手机看得太多，心烦气燥，睡眠不安。
民间早年就有用桑叶阴干制成枕头的习惯，可以治疗头晕模糊，可使人安神入眠，算是最早的药枕。可见中医的智慧，早就被老百姓接纳，体现在生活的点点滴滴之中。
桑叶的好处还没说完，由于它可以疏散风热，也经常配搭在风热感冒的药中，治疗咳嗽等症。以后遇到医案的时候再详细分析吧，今天的内容能用好，已经很不错啦。
药用一般认为霜后的桑叶更好，今年的霜降是在10月24号，也没几天就到啦。到时候如果看到路边有桑叶就摘点儿回来焙干保存吧，生活中有很多机会可以用得上呐。
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